29 Ekim 2009 Perşembe

Video izle, Divx izle, Film izle, Online Film izle, Dizi izle, Online Dizi izle, Turk Filmleri, indirmeden izle, videosu, Youtube Video izle, Diziizle

Video izle, Divx izle, Film izle, Online Film izle, Dizi izle, Online Dizi izle, Turk Filmleri, indirmeden izle, videosu, Youtube Video izle, Diziizle, Turk Yesilcam Filmleri,Video izle, Film izle, video seyret, izlesene.com videolari, youtube.com, komik, amatör, araba, şaka, nostalji, müzik, reklam, tv, spor, dini islami videolari,video izle, dizi izle, full dizi, online izle, online dizi seyret, türk dizileri, dizi sezonları, dizisi yeni bölüm, yabancı dizi izle, türk filmleri, canlı dizi izle, dizi indir, indirmeden dizi seyret, dizi ara, son diziler, diziizle, youtube, video, dizisi müziği, izlesene, izle, videolar, video izle, film izle, dizi izle, videosu izle


Video izle

Sikiş

Video izle, Divx izle, Film izle, Online Film izle, Dizi izle, Online Dizi izle, Turk Filmleri, indirmeden izle, videosu, Youtube Video izle, Diziizle

Video izle, Divx izle, Film izle, Online Film izle, Dizi izle, Online Dizi izle, Turk Filmleri, indirmeden izle, videosu, Youtube Video izle, Diziizle, Turk Yesilcam Filmleri,Video izle, Film izle, video seyret, izlesene.com videolari, youtube.com, komik, amatör, araba, şaka, nostalji, müzik, reklam, tv, spor, dini islami videolari,video izle, dizi izle, full dizi, online izle, online dizi seyret, türk dizileri, dizi sezonları, dizisi yeni bölüm, yabancı dizi izle, türk filmleri, canlı dizi izle, dizi indir, indirmeden dizi seyret, dizi ara, son diziler, diziizle, youtube, video, dizisi müziği, izlesene, izle, videolar, video izle, film izle, dizi izle, videosu izle


Video izle

Sikiş

28 Ekim 2009 Çarşamba

Doğal Güzellik Maskeleri

1-KIRIŞIKLIKLARA SALATA MUCİZESİ
Yarım salatalık (kabuklu), 1 yumurtanın beyazı, 2 yemek kaşığı mayonez, 1/2 bardak zeytinyağı. Salatalığı yıkayın ama kabuklarını soymayın. Ufak ufak doğrayıp püre haline getirin. (En kolayı ince ince rendelemek.) Diğer malzemeler ile karıştırın. Sabah ve akşam yüzünüze sürerek birkaç dakika bekletin. Ilık su ve pamuk yardımıyla karışımı yüzünüzden temizleyin. En son olarakta cilt tipinize uygun nemlendiricinizi sürün.

2-KURU CİLTLERE MASKE

Büyük bir tencerenin yarısına kadar su koyup, ocakta ısıtın. Kaynattığınız bu suyun üzerine ufak bir madeni kap oturtun. Bu kabın içine de 1 kaşık keten tohumu unu koyup, 2-3 misli su ile karıştararak hamur haline getirin. Daha sonra bu hamuru ılık halde yüzünüze uygulayın. Göz çevreniz hariç yüzünüz ve boynunuza sürün. Cildinizde 20 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Haftada bir kez banyodan sonra uygulayacağınız bu maske ile cildiniz daha yumuşak bir görünüm kazanacaktır.

3-NORMAL VE KURU CİLTLER İÇİN BESLEYİCİ ELMA MASKESİ

Kabuğu soyulan bir elma, ince ince rendelenir ve 1 yemek kaşığı dolusu krema ile iyice karıştırılır. Yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 10 dakika etkilemeye bırakıldıktan sonra ılık su ile durulanır.

4-YAĞLI CİLTLER İÇİN ÇÖKELEK MASKESİ

4 yemek kaşığı dolusu çökelek, 10 ml adaçayı, destile suyu, 10 ml gülsuyu, 1 kahve fincanı ılık süt mikserde iyice karıştırılır. Yüze ve boyuna uygulanarak 30 dakika etkilemeye bırakılır.

5-YAĞLI CİLTLER İÇİN ZENCEFİL KOMPRESİ

1 bardak zeytinyağı hafifçe ısıtılır, 1 yemek kaşığı dolusu öğütülmüş zencefil yağa iyice karıştırılır ve 1-2 saat bekletilir. Bu karışımın emdirildiği bez parçaları yüze uygulanır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır.

6-KURU CİLTLER İÇİN BUĞDAY KIRMASI MASKESİ

100 gr kırılmış buğday, krem haline gelebilecek ölçüde zeytinyağı ile mikserde karıştırılır. Yüzde 15 dakika etkilemeye bırakılır.

7-OLGUN CİLTLER İÇİN HAVUÇ MASKESİ

1 yumurta sarısı, yarım tatlı kaşığı zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı dolusu havuç suyu iyice karıştırılır. Yüze, boyuna ve dekolteye sürülerek, 20-30 dakika etkilemeye bırakılır.

8-YAĞLI CİLT İÇİN SALATALIK MASKESİ

Soyulmuş salatalıktan kesilen 5 kalın dilim mikserde püre haline getirilir, 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 2 tatlı kaşığı susam yağı, 1 yumurta sarısı iyice çırpılır ve hepsi mikserde iyice karıştırılır. Yüze ve boyuna uygulanarak, 45 dakika etkilemeye bırakılır.

9-KURU CİLTLER İÇİN AVOKADO MASKESİ

Olgun bir avokado meyvesi kabuksuz olarak çatalla ezilir ve yarım tatlı kaşığı bal, bir tatlı kaşığı elma sirkesi ile iyice karıştırılır. Bu karışım daha sonra bir yumurta sarısı ile karıştırılır ve içine 3 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı eklenir. Cilde 20-30 dakika uygulanması yeterli olur.

10-OLGUN CİLTLER İÇİN YEŞİL ÇAY MASKESİ

Bir bardak su kaynatılır ve 5 dakika bekletilir. 1 yemek kaşığı dolusu yeşil çay eklenerek, 5 dakika demlendirilir, süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu arada, 3 yemek kaşığı bademyağı ve 1 yemek kaşığı dolusu çiçek balı iyice karıştırılır. Yeşil çay bu karışıma yavaş yavaş eklenirken karıştırmaya devam edilir. Maske, yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır.

Süt içerek cildinizi koruyun

Başta çocuklar ve gelişme çağındaki gençler olmak üzere her yaş için çok önemli bir besin kaynağı olan süt, cilt için de hem koruyucu hem de iyileştirici / iyi edici bir etkiye sahip. Uzmanlar, güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneriyor.

Güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneren doktorlar, sütte bulunan yağ asitlerinin cildin yıpranmasını engellediğini ifade ediyor.

Sütteki yağ asitleri cilde nemlendirici bir etki yaparak cildin tazeliğini korumasını sağlıyor. Yağ asitleri aynı zamanda cilt üzerinde bakteri, maya, küf gibi mikroorganizmaların gelişmesini de engelliyor. Süt, ayrıca yaşlanma etkilerini de geciktiriyor.

Süt, kalsiyum ve fosfor deposu

Süt içen insanlarda deri hastalıklarının, içmeyenlere göre daha az ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, cilt güzelliği için sütün kozmetik malzemesi olarak kullanılmasının etkili olacağını ancak hücreler tarafından kullanılması açısından içmenin daha faydalı olduğunu bildirdi.

Bir litre sütte vücudun ihtiyacı olan kalsiyum ve fosforun tamamının, vitaminlerin ise büyük bir kısmının bulunduğunu kaydeden doktorlar, süt içmeyi sevmeyen insanların yoğurt, peynir, ayran gibi süt ürünlerini tüketebileceklerini de söyledi.

Cildiniz için doğal güzellik iksirleri yapın

Pırıl pırıl parlayan, sağlıklı, tertemiz bir cilt için pahalı kozmetik ürünleri satın almanıza gerek yok. Kalsiyum deposu yoğurt, E vitamini zengini avokado, sıkılaştırıcı etkisi olan yumurta ile kendi güzellik iksirinizi yapabilirsiniz.

Sağlıkla parıldayan bir cilt, güzel olmanın ilk kuralıdır. Cilde gerekli olan bakımı yapmak, yaşlılık belirtilerini geciktirir ve çok daha genç görünmenizi sağlar. Üstelik günlük cilt bakımınızı artık çok daha ucuza yapabilirsiniz. İşte evinizde bulunan malzemelerle yapabileceğiniz her cilt tipine göre maske ve tonikler…

Olgun ciltler için muzlu süt maskesi

Malzemeler
1 adet muz
1 adet yumurta
4 yemek kaşığı un

Hazırlanışı
Unu ve muzu karıştırarak hamur haline getirin. Üzerine yumurtayı da ekleyin ve iyice çırpın. Tüm yüze uyguladıktan sonra 15 dakika bekleyin ve ılık suyla yüzünüzü temizleyin.

Faydaları
Muz, cildi canlandırır ve yorgunluk etkilerini en aza indirger. Yumurta ise protein bakımından zengindir, cildin sıkılaşmasını sağlar.

Göz çevresi için salatalık maskesi

Malzemeler
2 çay kaşığı doğranmış salatalık
2 çay kaşığı süt tozu

Hazırlanışı
Salatalık ve süt tozunu karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı göz çevresine ve göz kapağının üzerine uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra yıkayın.

Faydaları
Salatalık şişlikleri indirir. Süt tozu ise cildi besler ve canlandırır.

Karma ciltler için kivili temizleme maskesi

Malzemeler
1 adet kivi
2 çorba kaşığı yoğurt
1 çorba kaşığı portakal suyu
1 çorba kaşığı bademyağı
1 çorba kaşığı bal
1 çorba kaşığı kayısı yağı

Hazırlanışı
Kiviyi ezin ve içine geri kalan malzemeleri ilave edin. Sonrasında yüze ve dekolte bölgesine uygulayın. 10 dakika beklettikten sonra yıkayın.

Faydaları
Bu maske cildin pH ve yağ oranını dengeler. Yüz temizliğinde kullanılan kayısı yağı, aknelerin temizlenmesini sağlar.

Her cilt tipi için temizleyici ballı yulaflı peeling

Malzemeler
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı
Yulaf ezmesini blenderden geçirin ve içerisine bal ve yoğurt ilave edip karıştırın. Tüm üze uygulayın ve 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla temizleyin.

Faydaları
Cildi ölü hücrelerden arındıran bu maskeyi sabun yerine günlük olarak uygulayabilirsiniz.

Kuru ve yıpranmış ciltler için elmalı maske

Malzemeler
1 çorba kaşığı elma püresi
1 çorba kaşığı buğday tohumu

Hazırlanışı
Elma püresini buğday tohumu ile macunum- su bir hal alana kadar karıştırın. Elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze sürün, 15 dakika bekleyip yıkayın.

Faydaları
Bu maske, cildi besler ve yeniden yapılandırır. Ayrıca cildin daha parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.

Her cilt tipi için baharatlı tonik

Malzemeler
2 dal kekik
2 çay kaşığı rezene
2 su bardağı kaynar su
Yarım limon suyu

Hazırlanışı
Kekik ve rezeneyi blenderden geçirin. Üzerine kaynar su ve limon ekleyin.

Faydaları
Antiseptik özelliği vardır. Tahrişleri onarır ve şişkinliği indirir.

Her cilt tipi için gül yapraklı tonik

Malzemeler
1 adet gül
2 su bardağı kaynar su

Hazırlanışı
1 adet gülün yapraklarını kaynar suya atın ve 30 dakika bekleyin.

Faydaları
Nemlendirici ve rahatlatıcı özelliği olan bu toniği sabah akşam rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Cildiniz için doğal güzellik iksirleri yapın

Pırıl pırıl parlayan, sağlıklı, tertemiz bir cilt için pahalı kozmetik ürünleri satın almanıza gerek yok. Kalsiyum deposu yoğurt, E vitamini zengini avokado, sıkılaştırıcı etkisi olan yumurta ile kendi güzellik iksirinizi yapabilirsiniz.

Sağlıkla parıldayan bir cilt, güzel olmanın ilk kuralıdır. Cilde gerekli olan bakımı yapmak, yaşlılık belirtilerini geciktirir ve çok daha genç görünmenizi sağlar. Üstelik günlük cilt bakımınızı artık çok daha ucuza yapabilirsiniz. İşte evinizde bulunan malzemelerle yapabileceğiniz her cilt tipine göre maske ve tonikler…

Olgun ciltler için muzlu süt maskesi

Malzemeler
1 adet muz
1 adet yumurta
4 yemek kaşığı un

Hazırlanışı
Unu ve muzu karıştırarak hamur haline getirin. Üzerine yumurtayı da ekleyin ve iyice çırpın. Tüm yüze uyguladıktan sonra 15 dakika bekleyin ve ılık suyla yüzünüzü temizleyin.

Faydaları
Muz, cildi canlandırır ve yorgunluk etkilerini en aza indirger. Yumurta ise protein bakımından zengindir, cildin sıkılaşmasını sağlar.

Göz çevresi için salatalık maskesi

Malzemeler
2 çay kaşığı doğranmış salatalık
2 çay kaşığı süt tozu

Hazırlanışı
Salatalık ve süt tozunu karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı göz çevresine ve göz kapağının üzerine uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra yıkayın.

Faydaları
Salatalık şişlikleri indirir. Süt tozu ise cildi besler ve canlandırır.

Karma ciltler için kivili temizleme maskesi

Malzemeler
1 adet kivi
2 çorba kaşığı yoğurt
1 çorba kaşığı portakal suyu
1 çorba kaşığı bademyağı
1 çorba kaşığı bal
1 çorba kaşığı kayısı yağı

Hazırlanışı
Kiviyi ezin ve içine geri kalan malzemeleri ilave edin. Sonrasında yüze ve dekolte bölgesine uygulayın. 10 dakika beklettikten sonra yıkayın.

Faydaları
Bu maske cildin pH ve yağ oranını dengeler. Yüz temizliğinde kullanılan kayısı yağı, aknelerin temizlenmesini sağlar.

Her cilt tipi için temizleyici ballı yulaflı peeling

Malzemeler
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı
Yulaf ezmesini blenderden geçirin ve içerisine bal ve yoğurt ilave edip karıştırın. Tüm üze uygulayın ve 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla temizleyin.

Faydaları
Cildi ölü hücrelerden arındıran bu maskeyi sabun yerine günlük olarak uygulayabilirsiniz.

Kuru ve yıpranmış ciltler için elmalı maske

Malzemeler
1 çorba kaşığı elma püresi
1 çorba kaşığı buğday tohumu

Hazırlanışı
Elma püresini buğday tohumu ile macunum- su bir hal alana kadar karıştırın. Elde ettiğiniz maskeyi yüzünüze sürün, 15 dakika bekleyip yıkayın.

Faydaları
Bu maske, cildi besler ve yeniden yapılandırır. Ayrıca cildin daha parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.

Her cilt tipi için baharatlı tonik

Malzemeler
2 dal kekik
2 çay kaşığı rezene
2 su bardağı kaynar su
Yarım limon suyu

Hazırlanışı
Kekik ve rezeneyi blenderden geçirin. Üzerine kaynar su ve limon ekleyin.

Faydaları
Antiseptik özelliği vardır. Tahrişleri onarır ve şişkinliği indirir.

Her cilt tipi için gül yapraklı tonik

Malzemeler
1 adet gül
2 su bardağı kaynar su

Hazırlanışı
1 adet gülün yapraklarını kaynar suya atın ve 30 dakika bekleyin.

Faydaları
Nemlendirici ve rahatlatıcı özelliği olan bu toniği sabah akşam rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Sivilce ve akneler yağlı ciltleri sever

Uzmanlar, yağlı ciltlerde sivilce ve siyah noktaların daha fazla görüldüğünü belirtip yağlı cilde sahip bayanların cilt bakımı, kozmetik seçimi ve cilt temizliği konularında dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor.

Eğer cildiniz yağlıysa çok dikkat etmelisiniz. Çünkü sivilceler ve siyah noktalar, en çok yağlı ciltlerde görülüyor. Yağlı ciltlere özgün yağ bağlayıcı likit veya jel şeklinde temizleyicileri tercih edin.

Eğer yağlı bir cilde sahipseniz krem bazlı, kakao yağı, lanolin içeren sabunlardan uzak durun.

Losyon şeklinde suyu çekip tutan maddeler içeren nemlendiricileri seçmeye çalışın.

Ergenlik çağındaki gençlerde görülen hormon değişiklikleri nedeniyle yağlı ve akneye yatkın cildin temizliği ve doktor tarafından önerilen ürünlerin düzenli kullanılması önemlidir.

Yağ içermeyen güneşten koruyucuları tercih etmelisiniz.

Cildinize, “Fazla parlak” diyerek; yağı kurutmak için sert sabun, alkol, fırça, kese kullanmayın.

Cilt temizliğini günde 2-3 defadan fazla yapmayın.

10 yaş genç görünmenin püf noktaları

Güzellik uzmanları her zaman güzel ve formda görünen ünlülerin cilt, makyaj, saç ve diyet sırlarını açıkladı. Küçük ayrıntılara dikkat ederek harikalar yaratmak artık elinizde. İşte yıldızların uzmanlarından çok özel tüyolar…

Mükemmel cilt
Neredeyse tüm New York sosyetesi ve birçok ünlü, cildinin güzelliğini dermatolog Lisa Airan’a borçlu. İşte pürüzsüz bir cilt için önerdikleri…

En iyi cilt ürünleri
Temizleyici: Kanebo Milky Sabun ve Olay Daily Wibes.

Pigment düzenleyici: Tri-Luma krem (sekiz haftaya kadar kullanılabilen reçeteli bir ilaç) ya da sitrik (bir alpha-hidroksi asit) losyonu.

Nemlendirici: Neutrogena nemlendirici ve Laura Mercier renkli nemlendirici.

Kırışık kremi: Renova 0.02% veya Avage.

Güneşten koruyucu: Ocean Potion SPF 50 ya da Anthelios SPF 60 hem UVA hem de UVB ışınlarını engelliyor.

En iyi vücut ürünleri
Vücut sabunu: Olay Moisturinse ve sabun.

Losyon: Curel vücut losyonu ve Sisley Hydra- Flash Intensive Body Formula.

Eksfoliant: Marc Jacobs Perfume Aqua Glow Body Polish ile yumuşacık ve güzel kokan bir cilt.

Düzenli cilt bakımı
Işıl ışıl bir cilt için: Her ay dermatolog eşliğinde salisilik asit ve sitrik asit peeling’i. Evde her hafta Kanebo Silk Peeling Powder.

Kuru ciltle savaşmak için: Neutrogena’nın C vitaminli Hydrating Facil Cloth maskesi veya Lancome Hydra-Intense maske.

Kırışıklıklarla savaşmak için: Botox, kırışık oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Ek olarak, her 3-4 ayda bir kaşların arasına yapılacak Botox enjeksiyonları, yaşla beraber kaşların düşmesini önler. Dinamik kırışıklıklarınız varsa, azalmaları için yine Botox’a başvurabilirsiniz.

Ev yapımı güzellik maskeleri

Ev yapımı güzellik maskeleri

Cildinizi ev yapımı maskelerle temizleyip hem güzelliğinizi korumak hem de bakımınızı ucuza getirmek için istemez misiniz? O halde meyve ve sebzelerden hazırlayacağınız maskeler ile cilt sorunlarınıza çözüm bulabilir ve güzelliğinize güzellik katabilirsiniz. İşte birbirinden kolay ve yararlı ev yapımı maskeler…

Devir, ekonomi devri. Bu nedenle, güzelliğinize güzellik katmak için daha ucuz yöntemlere başvurmanız gerekiyor. Ama sakın, ucuz güzellik için ucuza satılan kremlerden kullanmayın. Çünkü bunlar, cildinize zarar verebilir. Bunun yerine pazarda, markette kolaylıkla bulabileceğiniz sebze ve meyveleri kullanın. Böylece hem doğal hem de ucuz bir şekilde güzelliğinize güzellik katabilirsiniz.

Bunlara dikkat edin…

Güzellik maskelerini hazırlamadan önce, bu kurallara dikkat etmelisiniz. İlk önce malzemenizi hazırlayın; cam kâse, kaşık, spatül, pamuk, nemlendirici kreminiz, temizleyici süt ve losyon ile maske yapacağınız doğal malzeme, yani meyve ya da sebze, vs…

Bütün bu malzemeler çok temiz olmalı, kullanacağınız meyve ya da sebze her neyse, çok taze olmalı; iyice temizlenmeli.

Maske, hazırlandığında hemen kullanılmalı. Unutmayın; hazır aldığımız maskelerin içinde koruyucu olduğu için saklanılabiliyorlar.

Maskenizi sakin bir ortamda uygulayın, göz çevresine fazla yaklaşmadan uygulayın, en az 10-15 dakika beklettikten sonra, önce pamukla maskeyi silip, ardından losyonla kalanları temizleyin. Ayrıca, sıktığınız meyvelerin posalarını da maskelerinizde kullanabilirsiniz…

Meyve maskeleri

Çilek maskesi
Canlandırıcı etkisi vardır, kuru ciltlere önerilir. Ancak gerici etkisi nedeniyle 10 dakikadan fazla ciltte tutulmamalıdır. 4 çileği ezerek 1 çorba kayığı nemlendirici kremle karıştırın. Bütün yüze ince bir tabaka halinde sürün ve 5 dakika bekletin. Ayda 2 kez uygulamak yeterlidir.

Elma maskesi
Özellikle karma ciltlere öneriliyor, zira yüzün yağlı olmayan bölgelerini kurutmaz. 1 kahve kaşığı elmanın içini iyice ezerek, 2 kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın ve 20 dakika yüzünüzde bırakın. Haftada 2 kez uygulayın.

Portakal maskesi
Meyve asidi açısından etkili olan portakal, normal ciltler için öneriliyor. Portakalı sıkıp, suyunu damla damla 2 kahve kaşığı nemlendirici kremin içine katın. Maskeyi yüzünüze sürüp, 10 dakika bekletin. Haftada 2 kez uygulayın.

Üzüm maskesi
Özellikle karma ciltlere öneriliyor. Ancak yorgun ciltlerde de iyi sonuç veriyor. Portakal maskesi gibi hazırlayıp, yüzünüzde 10 dakika bekletin. Haftada 1 kez uygulayın.

Sebze maskeleri

Limon maskesi
Yağlıya yakın normal ve problemli ciltler içindir. Portakal maskesi gibi hazırlanır. Ancak yüzünüzde 5 dakika bekletin ve problemler düzelinceye kadar haftada 2 kez uygulayın.

Salatalık maskesi
Sıkıştırıcı ve ferahlatıcıdır. Yağlıya yakın ciltler için idealdir. Salatalığın çekirdeksiz bölümünden 1 kahve kaşığı alıp ezdikten sonra, 2 kahve kaşığı nemlendiriciyle karıştırın. 10 dakika yüzünüzde bekletin. Bu maskeyi ayda sadece 2 kez uygulayın.

Bitkisel maskeler

Nane maskesi
Serinletici ve canlandırıcıdır, yorgun cildi kendisine getirir, rahatlatıp serinletir. Karma ciltlere ve yorgun ciltlere göredir. Ihlamur maskesi gibi hazırlayıp, 10 dakika yüzünüzde bırakın. Haftada 3 kez uygulayın.

Ihlamur maskesi
Canlandırıcı ve rahatlatıcı bu maske, yorgun ciltleri kendisine getirir ve pırıl pırıl yapar. Bir tutam ıhlamuru bir cezvede demleyip soğumaya bırakın. Sonra 1 çorba kaşığı demlenmiş ıhlamuru, 2 kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın. Yüzünüze sürüp, 10 dakika bekletin. Haftada 2 kez uygulayın.

Çay maskesi
Genişlemiş gözenekleri sıkıştırır, cildin rengini canlandırır. Yağlıya yakın normal ciltler içindir. Ihlamur maskesi gibi hazırlayın ve 10 dakika yüzünüzde bırakın. Haftada 2 kez uygulayın.

Buz maskesi
Bu maske, bütün ciltlere uygulanabilir. Cildi gerer, dokuları toparlar ve pürüzsüz kılar. Yüzünüze ve boynunuza kalın bir tabaka halinde nemlendirici kreminizi sürün, sonra da bir parça buzu yavaş yavaş bu krem üzerinde gezdirin. Bu işlemi, yüzünüzü canlandırmaya ihtiyaç duyduğunuz her zaman tekrarlayabilirsiniz.

Papatya maskesi
Sıkıştırıcı maddeler içerdiği için, özellikle yağlıya yakın normal ciltlerde gözenekleri sıkıştırıp, dokuları pürüzsüz kılar. Ihlamur maskesi gibi hazırlayın ve yüzünüzde 20 dakika bırakın. 10 gün boyunca uygulayın.

Ballı maske
Hem besleyici hem de canlandırıcı zengin bir malzemedir bal. Bu maske rengi soluk, yağlıya yakın normal ciltler için idealdir. Cildi derinlemesine temizleyerek, canlılık kazandırır. Mümkünse likit bal kullanın. Yarım kahve kaşığı balı, 2 kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın ve 15 dakika yüzünüzde bırakın. Bal maskesini haftada 1 kez uygulayın.

Güzellik Sırları

Güzellik Sırları


Tepeden tırnağa güzel bir kadın olmak hiç de zor değil. Kendinize ayıracağınz birkaç extra dakika ve her kadının bilmesi gereken minik sırlar ile güzelliğinize güzellik katın...

Saçlarınızı düzenleyin
Eliniz için kullandığınız, nemlendiricilerden biraz saçınıza sürerseniz uçuşan ve elektiriklenen saçlarınızı yatıştırmış olursunuz. Nemlendiriciyi banyo sırasında sürerseniz saçlarınızı kuruladıktan sonra daha parlak ve canlı olduğunu görürsünüz.

Saçlarınızın kolay yağlanmasına izin vermeyin
Şampuanlama sırasında eğer saçınzı tarayacaksanız çok sert biçimde taramak yerine hafifçe tarayın. Ayrıca kullandığınız kremi saçınızın ortasundan başlayarak uçlarına doğru sürün.

Saçlarınızın daha hacimli olması için pudra kullanın
Cansız saçlarınızı canlandırmayı ve daha hacimli görünmesini istiyorsanız bebek pudrası kullanın. Kullandığınız bu pudra saçınızdaki fazla yağı alacak ve saç tellerinizi daha kalın gösterecektir.
Eğer saçınızın grileştiğini görürseniz kullandığınız pudranın birazını yıkayın. Çünkü çok kullandığınızda saçınıza zarar verebilir.

Saçlarınızı kurutmadan önce
Saçlarınızın dalgalarının kalıcı olmasını istiyorsanız kurutma makinasıyla kurutmadan önce bir müddet kendi kendine kurumasını bekleyin.

Bebeklik saçlarınıza çözüm bulun
Alnınızın üstünde bulunan tüy gibi ufak bebek saçlarınız için çok kolay bir önerimiz var. Diş fırçanızı ıslatın ve öndeki o ufak saçları arkaya doğru tarayın. Daha sonrada yerinde kalmaları için şekillendirici kullanarak kurutun.

Sabah yaptığınız saç modelinizi koruyun
Sabah evden çıkarken yaptığınız saç modelini günün ilerleyen saatlerinde de kullanmak istiyorsanız ufak tokalarla saçınıza destek yapabilirsiniz.

Kepek sorununa son
Şampuanlama sırasında saçınıza masaj yaptıktan sonra nemli bir havlu ile kurulayın ve
tarayarak kepekleri atın. Ayrıca banyo sırasında şampuanınıza elma suyu ekleyebilirsiniz. Fakat bu karışımı uyguladıktan sonra saçınızı kurutmayıp kendiliğinden kurumasını bekleyin. Artık sabah kalktığınız zaman saçınıza şekil verebilirsiniz.

Saçlarınızı kolay şekillendirin
Biryantin gibi saç şekillendiricilerini kullanmadan önce saçınızı kurutun. Ama yine de biraz nemli kalabilir. Böylelikle hem kullanılması daha rahat olur hemde saçınız daha kolay şekil alır.

Kendinizi iyi hissetmek için banyo yapmayı düşünüyorsanız...
Duş aldıktan sonra 38 derecelik banyo suyuna 1.8 litre saki (bir çeşit Japon içkisi) ve bir avuç deniz suyu atarsanız tüm ölü hücreleriniz temizlenmiş olur.

Yüzmeden önce saç bakımı
Denize ya da havuza girmeden önce saçlarınızı soğuk su ile ıslatın. Böylece saçlarınız tuzlu ve klorlu suya girmeden önce kendini yeniler ve korur.

Saçlarınızın parlaklığını korumak için
Özellikle açık renkli saçlı kadınların yapması gereken tek şey, saçlarının parlaklığını korumaktır. Işıl ışıl saçlara kavuşmak için banoydan sonra durulama sırasında bir iki damla limonu su ile karıştırarak saçınıza sürmelisiniz.

Gergin göğüslerin ameliyatsız hali
Hormonal açıdan tedavi görüyorsanız (doğum kontrol hapları ya da menopoz tedavisi) göğüslerinizin gerilimini ayarlayabilirsiniz. Kullanacağınız ürünlerin içinde sıkıştırıcı ruscus, güçlendirici gingseng ve ada çayı olmasına özen gösterin. Bu maddelerin bulunduğu losyonlar, göğüsleri kaplayan deri dokusunu güçlendirir ve ferahlık verir.

Rejim yaparken göğüsleriniz sarkarsa
Kadınların sıkı bir rejime girdiklerinde kilo vermekten göğüslerinin sarktığı görülür. Bu durumda proteini zengin rejimler yapmalısınız. Böylece elastin ve kolajen lifleri esnekliğini kaybetmemiş olur.

Kirpiklerin görünüşü
Eğer sürdüğünüz rimel, kirpiklerinizi istediğiniz gibi göstermiyor ve çipil çipil bir görünüm veriyorsa rimeli kesinlikle kirpik uçlarına sürmeyin. Bunun yerine kirpik diplerine derinlemesine sürmeyi deneyin.

Cildiniz parlıyorsa
Cildinizi kurutmadan matlaştırmanız gerekir. Fondöteninizi sürmeden önce matlaştırıcı kremler kullanmalısınız. Ve günlük kremler kullanırken bunların jel olmalarına özen gösterin.

Gözlerdeki şişlik
Sabahları uyandığınızda gözleriniz kızarmış ve şişmişse uyudunuz odayı havalandırmalısınız. Daha sonra ise rahatlatıcı losyona batırdığınız pamuğu gözlerinizin üzerinde en az 10 dakika bekletin.

Aseton kullanımı
Asetonlu pamuğu tırnağınız üzerine sürtmek tırnaklar için çok sakıncalıdır. Bunun için pamuğu bir kaç saniye tırnağın üzerinde beklettikten sonra tek hareketle ojeyi çıkarabilirsiniz.

Manikür sırları
Tırnağın kenarındaki ince deri parçalarını kesmek hiç de sağlıklı değil. Bu nedenle fazla deri parçaları ucu pamukla sarılmış küçük bir çubuk yardımı ile arkaya doğru itilebilir.

Güne zinde başlamak
Sabahları yorgun kalıyorsanız vücudunuzu toksinlerden arındırmak için bir bardak limonlu ılık su içebilir, cildinize de maden suyu ile masaj yaparsanız canlandırmış olursunuz.

İyi bir manikür
Tırnaklarınız zarar göreceğinden asla metal törpü kullanmayın. Karton, tahta veya plastik törpüyü tercih edin. Özellikle aynı yöne doğru törpülediğiniz tırnaklarınız yanlara doğru törpülediğiniz tırnaklara göre daha sağlıklıdır.

Yumuşak eller
El kreminin cildinize daha iyi nüfus etmesini istiyorsanız; ellerinizi içi sıcak su dolu bir tencerenin üzerinde tutun. Böylece cilt üzerindeki gözenekler açılacak ve krem cilde kolay nüfuz edebilir.

Göz makyajı temizliği
Göz makyajınızı temizlerken göz kapağı ve çeversini ovuşturmamalısınız. Bunun için kullandığınız ürünü göz kapağınıza sürdükten sonra bir parça pamukla göz pınarından dışarıya doğru hafif dairesel hareketlerle silin.

Kırılmayan tırnaklar
Tırnaklarınızın daha sert olmasını istiyorsanız ılık suyun içine zeytin yağı ve limon suyu ekleyerek ellerinizi bir süre içinde bekletin. Tırnaklarınız olduğundan daha sert olur.

Mat dudaklar için
Mat rujları seviyorsanız dudak kalemi kullanmalısınız. Böylece dudaklarınız parlamayacak ve çerçeveyi çok fazla taşırmadığınız sürece dudaklarınıza ayrı bir dolgunluk kazandıracaktır. Sadece dudak kalemi ile de dudaklarınıza renk verebilirsiniz. Ama burada dikkat etmeniz gereken bir nokta var; kalemi dudağınıza dik hareketlerle sürdükten sonra parmağınızla iyice dağıtmalısınız.

Farların kullanımı
Eğer farlarınız göz kapaklarınızın üzerinde birikiyorsa kesinlikle yağ bazlı farlar kullanmayın. Yoğun renk pigmentleri içeren pudra farlardan kullanmalısınız. Hafif sedefli farlarda bu konuda çok kullanışlı. Çünkü içeriğindeki sedefli maddeler göz kapağının üzerine yapıştığı için birikme yapmaz.

Ellere süt banyosu
Manikür yapılırken su yerine artık süt kullanılıyor. Ellerinizi en az beş dakika ılık sütün içinde dinlendiriseniz elleriniz ve özellikle tırnaklarınızın güçleneceklerini göreceksiniz.

Buzlu dudak kremi
Eğer dudak kalemi kullanıyorsanız size önemli bir tavsiye. Kalemi kullanmadan önce buzlu bir kabın içinde bekletirseniz daha iyi sonuç alırsınız.

Susuz ciltler için
Vücudunuzda su eksikliği varsa badem özlü bakım kremleri kullanmalı ve yeşil çay içmelisiniz.

Diş sağlığı
Diş etlerinizi kuvvetlendirmeniz için küçük taneli tuzları diş fırçanızın üzerine koyun. Daha sonra da diş etlerinize kadar dişlerinizi fırçalayın.

Erkekler için Cilt Bakımı

Erkekler için Cilt Bakımı

Cilt bakımı tabii ki sadece kadınların meselesi değildir. Erkeklerin ciltleri de kırır ve her türlü cilt sorunları ile karşılaşırlar. Onların en büyük derdi sakal ve bıyıklarıdır. Her gün tıraş olmak cildi tahriş eder. Kızarıklıklara, kimi zaman kıl dönmesine neden olur. Bir de akneleri varsa, tıraş birçok sıkıntıya yol açar.

Hassas ciltler için hazırlanan tıraş ürünlerini tercih edin:
Tıraş köpükleri, tıraş jelleri gibi ürünlerde bol miktarda alkol, mentol, nane, potasyum, sodyum hidroksit, kafur gibi maddeler bulunur. Bunların tümü tahriş edici malzemelerdir.

Örneğin tıraş köpüğü veya jellerin hassas ciltler için hazırlananları daha yumuşaktır. Bunların içinde parfüm, mentol, alkol, limon, portakal, greyfurt, okaliptüs, kafur ya da nane gibi tahriş edici maddeler bulunmaz.

After shave parfüm yerine kullanılmaz:
En azından after shave'iniz yumuşak olmalıdır. Makinenin veya jiletin tahriş ettiği cilde biraz daha fazla özen göstermeniz gerekir. Tıraşınızı tamamladıktan sonra yüzünüz fazla kızarıyorsa, bunun nedeni büyük bir ihtimalle kullandığınız after shave’lerdir.

Piyasada bulunan after shave’lerin hemen hepsi serttir. Tümü yüksek oranda parfüm, alkol ve daha bir çok tahriş edici madde ile doludurlar. Zaten birçok erkek bunları parfüm niyetine kullanırlar. After shave olarak en uygun ürünler, cildi tahriş etmeyen alkolsüz toniklerdir. Bu tonikleri, tıraştan sonra güvenle kullanabilirsiniz.
Parfüm kullanmak istiyorsanız onu da giysilerinize veya saçınıza sürebilirsiniz.

Günlük bakım:
Erkeklerin her gün tıraş olmaları, bir bakıma ciltlerindeki ölü deri tabakasının temizlenmesini sağlar. Hücre oluşumu ve cildin yenilenmesini canlandırır. Ancak yüzlerinin üst kısmındaki deri tabakası soyulmadığı için zamanla sertleşerek matlaşır. Bu nedenle yüzün tıraş olmayan bölgelerinde ( alın, göz kenarları ve yanak üstü) Meyve asitleri (AHA) içeren ürünler kullanılması, cildin tazeliği korur, canlandırır.

Sivilceli yüzler:
Siyah noktalar ve sivilceleriniz varsa, size salisilik asit (BHA) içeren bir ürün kullanmanızı tavsiye ederim. BHA’lar tıraşlı cilt bölgelerinde bile rahatlıkla kullanılabilir. Bunlar cildi hafifçe soyarak, gözeneklerin açılmasını sağlarlar. Böylece siyah noktalar ve sivilceleri önlerken cildi rahatlatırlar, kızarıklıkları, şişkinlik ve tahrişleri iyileştirirler.

Güneşten korunun:
Erkeklerin yüzü çoğu zaman güneşten daha fazla etkilenir. Tıraşla hassas bir hale gelen, ardından sert tıraş losyonlarıyla tahriş olan cilt güneşte kolayca yanar ve köselemsi bir hale dönüşür. Orta yaştaki birçok erkeğin yüz cildi vücudundan çok farklı bir renkte ve yapıda olur. Bunun nedeni tamamen güneştir. Güneşten koruyucular sadece çocuklar ve kadınlar için değildir. Erkeklerinde onları sürmeden sokağa çıkmaması gerekir.

Cildiniz için Yeşil Mucize

Cildiniz için Yeşil Mucize

Kivi Maske Tarifleri

Bakterileri öldürüyor, ölü deri tabakasını temizliyor, cildi canlandırıyor… Bunun adı mucize!

Kış aylarının ekşi meyvesi kivi cilt bakımında oldukça etkili. Kivi içinde bulunana vitaminler sayesinde cilt üzerindeki ölü deriyi temizliyor,cildi canlandırıyor.



Vitaminler besler



C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biri kividir. C Vitamini ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrıca kivi, bir miktar B vitamini ve zengin minerallerle doludur. Örneğin kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi. Tümü de cildimize yararlıdır.

Maskenizi kendiniz hazırlayın…



Dilimlenmiş kivi halkaları



Fazla olgunlaşmamış bir kivinin kabuklarını bir zar gibi soyun, sonra keskin bir bıçakla, mümkün olduğu kadar ince dilimlere ayırın. Ardından rahatça uzanıp, hatta bir de müzik eşliğinde bu halkaları yüzünüze yerleştirin. Cilt tipinize bağlı olarak 5-15 dakika kadar bu şekilde dinlenin.



Kivi suyu ile kompres



Kiviyi önce presle veya blender ile sıvı hale getirin. Sonra steril bir sargı bezini hazırladığınız kivi suyuna batırarak, yüzünüze kompres yapın. Bu işlemi 10 dakika kadar sürdürebilirsiniz.



Kivi suyu + kil



Kivi suyuna bir miktar kil ilave edip, temiz ve küçük bir tahta kaşıkla krem kıvamına getirin. Bu karışımı maske şeklinde yüzünüze sürün. Sırt üstü uzanıp veya koltuğa yaslanıp 10 dakika dinlenin. Bu maske özellikle yağlı ve sivilceli ciltler için çok yararlıdır.




Her cilt özeldir



Herkesin cildinin kendine has özellikleri vardır. Örneğin vitamin ve mineralleri emebilme kapasitesi aynı değildir. Kalın ve yağlı ciltlerde emilim daha zordur ve ölü tabakalar daha fazladır. Bu nedenle daha güçlü ürünlere ihtiyaç duyarlar. Kişinin yaşı da önemlidir. Zamanla cildin emme gücü azalır. Dolayısıyla ya daha güçlü ürünler seçmek ya da kullanma sıklığını artırmak gerekir.



Kalın ve yağlı cilt



Cildiniz kalın ve yağlı ise, kivi maskeleri sizin için idealdir. Cildinizdeki gözenekleri sıkıştırır ve yağlanmayı dengeler. Mümkünse olgunlaşmamış kivi kullanmaya çalışın. Haftada iki kere 15 dakikalık maske uygulayabilirsiniz. Eğer sivilceleriniz varsa, killi maskeyi tercih edin.



Yağlı ve ince ciltler



Bu tip ciltler kadınlara özgüdür. Erkeklerin cildi genelde daha yağlı ve kalındır. Ne yazık ki ince ciltler kolayca sarkabilir. Kivi maskesi bu tip cilt için çok uygundur. Bol miktarda C vitamini sayesinde kolajen sentezi artar ve cilt gerilir. Haftada 2 kez 5'er dakikalık maskeler sizin için yeterlidir.



İnce ve kuru cilt



En hassas cilt tipidir. Şevkat ve bakıma ihtiyacı çoktur. Kivinin özellikle kabuk kısmındaki C vitamini bu tip ciltlerin yenilenmesine yardımcı olur. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Cildin tahriş olmaması için maskeyi 5 dakikadan fazla tutmayın.



Normal cilt


Kivi maskesi bu tip ciltleri daha da berraklaştırır ve rengini açar. Maske için önereceğim sıklık ve süre, haftada 2 kez, 10 dakikadır.